Mustigt goda grytor som värmer själen
Smaktipset PUBLICERAD 14/9/2025

Mustigt goda grytor som värmer själen

September är årets smakmässiga mellanläge, där sval kvällsluft möter sensommarens skörd, och aptiten börjar längta efter långkok, kryddor och värme. Men du är kanske inte riktigt redo att säga farväl till sommarsmakerna ännu? I den här artikeln får du båda delar: ett par mustiga grytor som passar perfekt för mörkare middagar, och ett sommardoftande recept att hålla kvar värmen med.

Fransk boeuf bourguignon med svensk touch

Du behöver:

  • 800 g högrev i tärningar
  • 2 morötter
  • 2 gula lökar
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 msk tomatpuré
  • 3 dl rödvin
  • 3 dl köttbuljong
  • 1 lagerblad, timjan, svartpeppar
  • Smör att steka i

Så gör du:
Bryn kött och grönsaker, tillsätt vin, buljong och kryddor. Låt sjuda under lock i minst 2 timmar. Servera med potatispuré eller ett gott surdegsbröd.

Tips: Använd rotselleri istället för morot för en jordigare smak.

Linsgryta med kokosmjölk & röda linser

Du behöver:

  • 2 dl röda linser
  • 1 gul lök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 msk curry
  • 1 tsk gurkmeja
  • 1 burk kokosmjölk
  • 4 dl vatten eller grönsaksbuljong
  • Färsk koriander eller persilja

Så gör du:
Fräs lök, vitlök och kryddor. Tillsätt linser, kokosmjölk och vatten. Låt puttra tills linserna är mjuka (ca 20 min). Smaka av och toppa med färska örter.

Servera med naanbröd eller jasminris och lite pressad lime för friskhet!

Grillad halloumisallad med nektarin och mynta

Du behöver:

  • Halloumi
  • Färsk spenat
  • Nektariner
  • Rödlök
  • Olivolja, balsamvinäger, mynta

Så gör du:
Grilla halloumi och skivade nektariner. Blanda med spenat, tunt skivad rödlök och färsk mynta. Ringla över olivolja och balsamvinäger.

Perfekt som lunch eller somrigt tillbehör till grytan!

Värme i varje tugga

September är månaden där grytskedar möter grillrester, där långkokets trygghet samsas med salladens fräschör. Genom att lyssna på smaken och inte bara temperaturen, kan du låta köket växla långsamt från sommar till höst, utan tvärstopp.
Oavsett om du tänder ljus till middagen eller äter i solvarmt uterum – maten är ditt bästa verktyg för att skapa stämning.

Mer om Smaktipset
Smaktipset

Baka enkla favoriter till vårfikat med smak av mandel och citron

När våren kommer smakar plötsligt kaffet ännu bättre i solen och det blir dags att uppdatera fikabordet. Citronens friska syra och mandelns mjuka sötma...

Smaktipset

Goda soppor och grytor för sportlov och vinterdagar

Sportlov, vinterkyla och hungriga familjemagar kräver mat som är enkel, värmande och räcker länge. Med rätt soppor och grytor får du middagar som klarar...

Smaktipset

Så gör du dina frukostfavoriter i vinter

Januari är månaden då många av oss försöker komma in i nya rutiner. Frukosten är dagens mest bortglömda måltid och är ett perfekt ställe att börja. Och...

Mest lästa
Smaktipset

Enkel, god och snabblagad midsommar-buffé – som alla gillar

Stressad inför midsommar? Släpp alla krav och satsa på enkla men goda rätter till buffén. Följ våra tips för att göra alla mätta och glada på midsommarafton...

Smaktipset

Sommarfavoriten rabarber – 4 supergoda recept!

Redan tidigt under sommaren kan du skörda rabarbern och njuta av den sötsura smaken. Vi bjuder på fyra favoritrecept: klassisk paj, läskande sorbet, smarrig...

Smaktipset

Sista minuten snaps till midsommar

Står du där dagen före midsommar utan snaps? Ingen panik! Med några få ingredienser och lite kreativitet kan du snabbt och enkelt förbereda hemgjord snaps...